Тренинг-интенсив. Человек в поисках смысла
Авторская программа Психолога, Тренера, врача психотерапевта Константина Гутмана.
Длительность тренинга 20 часов (2.5 дня)
В программе собранны лучшие упражнения апробированные в тренинговых группах личностного роста за последние пять лет.
Работа в программе – это потенциальная возможность для участников проанализировать, как он отвечает на главные вопросы жизни, и попытаться пересмотреть некоторые из ответов так, чтобы сделать собственную жизнь более счастливой и, таким образом, более реализованной.
Задача группы показать направление, которое может помочь участнику почувствовать себя кем-то большим и способным на большее в своей жизни, и таким образом, имеющим выбор там, где ранее он переживал вынужденность.
На тренинге мы обсудим такие темы, как : Бессмысленность и упражнения направленные на помощь в обретении (уточнении) смыслов, одиночество как данность и его влияния на отношения людей. Создание нового видения собственного будущего и планирование реальных шагов по его достижению. Свобода и выбор в том, как мы хотим и как мы живем нашу жизнь.
Участники выполнят в группе , каскад упражнений направленных на умение задавать себе конечные вопросы и ставить цели.
Каждый участник разработает тактический план по достижению своих целей на следующие 5 лет;
Упражнение "Река жизни" направит на осознание собственной жизни. Участники поделятся тем как мы встречаем, преодолеваем препятствия и вызовы собственной жизни.
Мы научимся техникам релаксации, этот навык повысит срессоустойчивость и позволит визуализировать каждому свой персональный "образ будущего".
Отдельный блок упражнений нацелен на обретение участниками внутренней силы и повышение самооценки;
— завершение незавершенных отношений;
— разрыв «порочных кругов» повторяющихся жизненных ситуаций.
Тренинг насыщен групповыми упражнениями и арт терапевтическими техниками.
В качестве базы тренинга использует концепции принятые в экзистенциально – гуманистической психологии.
_____________________________________________________________________
В поисках счастья люди зачастую настойчиво стремятся изменить мир вокруг себя. Одни пытаются найти счастье в карьере, другие в «перемене мест», третьи в увеличении дохода.
Однако, мало кто задумывается о том, что ключ к гармонии находится в глубине его души. И найти этот ключ можно. Нужно лишь знать, где искать, и иметь в себе силы и смелость пройти весь путь познания себя до конца.
Что такое личностный рост? Если у человека становится больше:
— интересов, а с тем и стимулов жить — смыслового наполнения жизни;
— возможности анализировать — отличать одно от другого;
— возможности синтезировать — видеть связи событий и явлений;
— понимания людей (себя в том числе), а с тем и возможности прощать;
— внутренней свободы и независимости;
— ответственности, взятой на себя добровольно;
— любви к миру и людям (к себе в том числе);
Если это есть, то человек растет личностно. Синонимы: душевно, духовно.
(В. Леви из книги «Куда жить. Человек в цепях свободы.» )
P.S. Если вы ждете волшебства:
На тренингах можно стимулировать личностный рост, но скорость всегда будет задаваться внутренними возможностями личности, а не усилиями тренера. Если мы посадили деревце, мы можем поливать росток и подкармливать почву, но тянуть росток вверх — бессмысленно, и волшебной палочки, чтобы росток вырастал за день — не создано. Ни в отношении деревьев, ни в отношении человека.
В ГРУППЕ ТОЛЬКО 10 МЕСТ!
Стоимость при оплате (предоплате)
До 13 февраля - 4 000 р.
До 20 февраля - 5 000 р.
Бронирование мест по тел. 57-07-37 и по предоплате от 1000 рублей (предоплата не возвращается).
____________________________________
Расписание занятий:
20 февраля (пятница) — с 18:30 до 21:00.
21, 22 февраля (суббота, воскресенье) - с 10:00 до 18:00
Длительность тренинга 20 часов (2.5 дня)
В программе собранны лучшие упражнения апробированные в тренинговых группах личностного роста за последние пять лет.
Работа в программе – это потенциальная возможность для участников проанализировать, как он отвечает на главные вопросы жизни, и попытаться пересмотреть некоторые из ответов так, чтобы сделать собственную жизнь более счастливой и, таким образом, более реализованной.
Задача группы показать направление, которое может помочь участнику почувствовать себя кем-то большим и способным на большее в своей жизни, и таким образом, имеющим выбор там, где ранее он переживал вынужденность.
На тренинге мы обсудим такие темы, как : Бессмысленность и упражнения направленные на помощь в обретении (уточнении) смыслов, одиночество как данность и его влияния на отношения людей. Создание нового видения собственного будущего и планирование реальных шагов по его достижению. Свобода и выбор в том, как мы хотим и как мы живем нашу жизнь.
Участники выполнят в группе , каскад упражнений направленных на умение задавать себе конечные вопросы и ставить цели.
Каждый участник разработает тактический план по достижению своих целей на следующие 5 лет;
Упражнение "Река жизни" направит на осознание собственной жизни. Участники поделятся тем как мы встречаем, преодолеваем препятствия и вызовы собственной жизни.
Мы научимся техникам релаксации, этот навык повысит срессоустойчивость и позволит визуализировать каждому свой персональный "образ будущего".
Отдельный блок упражнений нацелен на обретение участниками внутренней силы и повышение самооценки;
— завершение незавершенных отношений;
— разрыв «порочных кругов» повторяющихся жизненных ситуаций.
Тренинг насыщен групповыми упражнениями и арт терапевтическими техниками.
В качестве базы тренинга использует концепции принятые в экзистенциально – гуманистической психологии.
_____________________________________________________________________
В поисках счастья люди зачастую настойчиво стремятся изменить мир вокруг себя. Одни пытаются найти счастье в карьере, другие в «перемене мест», третьи в увеличении дохода.
Однако, мало кто задумывается о том, что ключ к гармонии находится в глубине его души. И найти этот ключ можно. Нужно лишь знать, где искать, и иметь в себе силы и смелость пройти весь путь познания себя до конца.
Что такое личностный рост? Если у человека становится больше:
— интересов, а с тем и стимулов жить — смыслового наполнения жизни;
— возможности анализировать — отличать одно от другого;
— возможности синтезировать — видеть связи событий и явлений;
— понимания людей (себя в том числе), а с тем и возможности прощать;
— внутренней свободы и независимости;
— ответственности, взятой на себя добровольно;
— любви к миру и людям (к себе в том числе);
Если это есть, то человек растет личностно. Синонимы: душевно, духовно.
(В. Леви из книги «Куда жить. Человек в цепях свободы.» )
P.S. Если вы ждете волшебства:
На тренингах можно стимулировать личностный рост, но скорость всегда будет задаваться внутренними возможностями личности, а не усилиями тренера. Если мы посадили деревце, мы можем поливать росток и подкармливать почву, но тянуть росток вверх — бессмысленно, и волшебной палочки, чтобы росток вырастал за день — не создано. Ни в отношении деревьев, ни в отношении человека.
В ГРУППЕ ТОЛЬКО 10 МЕСТ!
Стоимость при оплате (предоплате)
До 13 февраля - 4 000 р.
До 20 февраля - 5 000 р.
Бронирование мест по тел. 57-07-37 и по предоплате от 1000 рублей (предоплата не возвращается).
____________________________________
Расписание занятий:
20 февраля (пятница) — с 18:30 до 21:00.
21, 22 февраля (суббота, воскресенье) - с 10:00 до 18:00