Йога-класс с Еленой Лусниковой
09:00
Хатха-йога с Еленой Лусниковой
Инструктором хатха-йоги, стаж преподавания 12 лет.
"Мое знакомство с йогой случилось в 90Х годах и продолжилось в поисках истины через различные школы, где я набирала опыт личного роста пока судьба меня не привела к лотосным стопам моего Учителя Свами Раджарши Муни, овладевшего этапами восьмиступенчатой аштанга йоги, благодаря которому я имею возможность открывать знания йоги, получив инициацию в спонтанную йогу (шактипат) и открытие сердечной чакры (бхактипат). Мои знания сертифицированны институтом йоги Лакулиш (Индия, штат Гуджарат). Сама я по профессии актриса театра и кино. Моя актерская природа устремляется к возвышенному и прекрасному через йогическую практику. Свой энергетический потенциал я реализую в танце, являясь исполнителем индийского классического танца Катхак и Одисси. Свои недостатки, гнев и характер я укрощаю боевыми искусствами. Имею дуань в Ушу и ступень в ВинЧун (Кунфу). С любовью в сердце и знанием в уме жду вас на своих занятиях."
Классическая хатха-йога в духовной линии Господа Лакулиш (Шивы)
Представляет единство йоги, совокупность всех аспектов йогической практики.
Активация праны в теле происходит через освоение асан в определенной последовательности и ритме дыхания. Правильное понимание приходит в работе со своей физической структурой, которую необходимо поставить под дисциплину своего ума. Контроль над умом приходит через освоение пранаямы. Свобода тела и ума приводит к спонтанности (высвобождению внутренней силы). Временное явление становится постоянным атрибутом в достижении совершенств в раскрытии духовного начала, также каждодневная практика становится непрерывным погружением в глубины йоги. Приходя на занятия вы экономите свое время в круговороте жизненных проблем и увеличиваете запас энергетических ресурсов своей личности.
Занятия проходят по средам в 19.30 и субботам в 9.00 на метро Бутырская
Записаться можно по телефону 8(903)115-48-67 Елена.
Или оставить свою заявку в обсуждениях мероприятия "участники".
Инструктором хатха-йоги, стаж преподавания 12 лет.
"Мое знакомство с йогой случилось в 90Х годах и продолжилось в поисках истины через различные школы, где я набирала опыт личного роста пока судьба меня не привела к лотосным стопам моего Учителя Свами Раджарши Муни, овладевшего этапами восьмиступенчатой аштанга йоги, благодаря которому я имею возможность открывать знания йоги, получив инициацию в спонтанную йогу (шактипат) и открытие сердечной чакры (бхактипат). Мои знания сертифицированны институтом йоги Лакулиш (Индия, штат Гуджарат). Сама я по профессии актриса театра и кино. Моя актерская природа устремляется к возвышенному и прекрасному через йогическую практику. Свой энергетический потенциал я реализую в танце, являясь исполнителем индийского классического танца Катхак и Одисси. Свои недостатки, гнев и характер я укрощаю боевыми искусствами. Имею дуань в Ушу и ступень в ВинЧун (Кунфу). С любовью в сердце и знанием в уме жду вас на своих занятиях."
Классическая хатха-йога в духовной линии Господа Лакулиш (Шивы)
Представляет единство йоги, совокупность всех аспектов йогической практики.
Активация праны в теле происходит через освоение асан в определенной последовательности и ритме дыхания. Правильное понимание приходит в работе со своей физической структурой, которую необходимо поставить под дисциплину своего ума. Контроль над умом приходит через освоение пранаямы. Свобода тела и ума приводит к спонтанности (высвобождению внутренней силы). Временное явление становится постоянным атрибутом в достижении совершенств в раскрытии духовного начала, также каждодневная практика становится непрерывным погружением в глубины йоги. Приходя на занятия вы экономите свое время в круговороте жизненных проблем и увеличиваете запас энергетических ресурсов своей личности.
Занятия проходят по средам в 19.30 и субботам в 9.00 на метро Бутырская
Записаться можно по телефону 8(903)115-48-67 Елена.
Или оставить свою заявку в обсуждениях мероприятия "участники".
