Челябинск. Сессия глубинного дыхания

25 декабря. Дыхательная сессия под звуки диджериду в Челябинске

Приглашаем вас на сессию глубинного дыхания по типу холотропного (от греч. «holos» - целый, целостный, «tropein» - ведущий, т.е. «дыхание, ведущее к целостности») под вибрации и ритмы диджериду. В основе этого метода лежит особая работа с дыханием, направленная на освобождение от последствий психологических травм и выравнивания эмоционального фона.
⠀
Ключевая особенность – это использование особого типа дыхания, запускающего целый ряд биохимических реакций, в результате которых нервная система изменяет свою работу. Эти изменения направлены на актуализацию тех нервных структур, которые ответственны за долговременную память, эмоциональные и бессознательные процессы.
⠀
Такой вид дыхания:
⠀▪активизирует внутренние резервы психики, устраняя чувства тревоги, апатии и депрессии;
⠀▪оказывает поддержку в лечении психосоматических заболеваний;
⠀▪помогает справиться с пагубными привычками и зависимостями;
⠀▪устраняет последствия хронических стрессов и усталости, возвращая чувство гармонии и наполненности жизни;
⠀▪позволяет преодолеть возрастной, экзистенциальный или духовный кризис.
⠀
🗓 25 декабря в 12:00
⏰Длительность сессии 60 мин.
💰Стоимость 1500р.
📌Место: Кедровый Дом практик "БАО" ~ Парковая, 12 / Кислицина, 83
⠀
Ведущие:
⠀▪Руслан Чергик (г. Москва) музыкант, тренер оздоровительных и дыхательных практик. Практикует различные методы дыхания с 2001 года. С 2008 года проводит трансовые, оздоровительные и дыхательные практики под вибрации одного из древнейших инструментов на земле - диджериду.
⠀▪Егор Кусенков (г. Челябинск) музыкант, преподаватель школы диджериду.
⠀
КУПИТЬ: Егор Кусенков
БРОНЬ: Егор Кусенков

При себе иметь, свободную одежду, повязку на глаза (шарф, платок)

#диджериду #медитация #практика #VegGun #челябинск #гдеотдохнуть #афиша #афиша74 #танцы #меропрития #кудасходить