Подпишитесь на нашу группу ВКонтакте:

цикл встреч "Реальность моих ограничений"

19:00
ЧТО ЭТО?
Специальное пространство, организованное таким образом, что бы люди, которые объединены общей темой получили возможность прожить и разрешить свои сложности, найти новые способы для улучшения своей жизни. Вместе с другими участниками Вы раз за разом добавите в свою копилку нужные фишки, находки и навыки общения.

ДЛЯ КОГО ЭТО?
Для тех, кто хочет перемен, кто устал тревожится и ждать и хочет жить полной жизнью - любить, творить, получать больше удовольствия от этого процесса.

ЧТО БУДЕТ?
Один раз в две недели по средам с 19 до 21.00 мы будем с Вами встречаться в центре "Время перемен" по адресу Нововокзальный тупик 21 А г. Самара. Мы - ведущие создадим специальные условия, в которых открытое и полезное общение станет возможным. Мы предложим Вам упражнения и игры, которые помогут осознать происходящее и освоить новые, более эффективные и здоровые модели поведения.
В меру теории и много практики!!!
Каждая встреча будет посвящена определённой теме, которые связаны между собой общей конвой.

ВАМ СТОИТ УЧАСТВАТЬ ЕСЛИ:
1. У вас много желаний, а сил реализовать их мало.
2. Вам довольно часто бывает сложно, тревожно, напряжённо.
3. Вы застряли в какой-то ситуации, не видите выхода.
4. Вы хотите создать свой круг общения.
5. Вы переживаете кризис или стрессовую ситуацию.
6. Вы ищете новые опоры и ресурсы для достижения своих целей.
7. Вам хочется свободнее общаться, не зависеть от мнения окружающих или, наоборот, научиться к ним прислушиваться.
8. Не знаете, чего вы хотите и хотите с этим разобраться.
9. Вам просто нужна поддержка.

ЧТО В РЕЗУЛЬТАТЕ?
1. Узнаете о своих ограничениях,
2. Увидите точки роста, проанализируете ошибки.
3. Получите поддержку, найдете новые ресурсы.
4. Станете лучше и тоньше чувствовать свое тело, чувства, интересы.
5. Скорректируете цели.
6. Научитесь заботиться о себе.
7. Начнете более здорово обходиться с собственными границами и границами других людей.
8. Освоите новые эффективные способы общения.
9. Обогатитесь опытом других людей, найдёте друзей.

Как показывает практика, такой подход наиболее эффективен в решении актуальных задач, а полученные знания и навыки легко применяются в жизни.

Наши встречи проходят по средам, с периодичностью раз в две недели:
Первая 28 ноября,
Вторая 12 декабря,
Третья 26 декабря,
Четвёртая 9 января,
Пятая 23 января.

с 19.00 до 21.00

по адресу: г. Самара ул. Нововокзальный тупик 21 А
Стоимость участия в одной встрече 700 рублей.