Прими и Полюби Себя

🌸Программа семинара
💗“Прими и Полюби себя”

• Знакомство
• Короткая молитва/медитация
• Актуализация проблемы - Психосоматика - симптомы и последствия: Непринятие, не Любовь, заниженная самооценка, самообесценивание. При чём тут аллергия? - случаи из практики. (Илья)
Конфликт самообесценивания самый сложный и распространённый конфликт, большинство тяжелых заболеваний имеет корни от туда.

• Практика - «Я Люблю Себя»🙌🏻 (Илья). Обсуждение.

•перерыв

• Два этапа: Родители и Социум (Николай)
Смотрим на мир и на себя глазами Мамы и Папы 😔
Прощение папы и мамы
Отдай им их установки - ты можешь жить так как ты хочешь и быть тем кем ты решишь!!!
•(первый блок) Путь к самопринятию/любви к себе:
1. Прощение (Николай)
Практика - прощение себя🙌🏻
Чувство вины самая деструктивная эмоция!
2. Любовь родителей (Николай)
Практика прощения родителей и любовь папы и мамы
3. Навязанные блоки (Илья)
Практика🙌🏻

• обед (анкета опросник)

• второй блок
4. Сравнения себя (Николай)
Практика - ты особенный🙌🏻
5. Я Люблю Себя (Илья)
Практика🙌🏻
6. Почувствуй свою Ответственность (Илья)
Практика🙌🏻
7. Техника «Глазами Бога» (Николай)

•завершение молитва/медитация
⠀