Женская гимнастика с Юлей Родионовой "Лунницы"
18:30
КАКИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ДАЕТ ГИМНАСТИКА:
*Выпрямляет позвоночник, прорабатывает все суставы, укрепляет мышцы, делает тело более пластичным, изящным и крепким;
*Нормализует вес и пропорции тела, делает его более собранным и упругим;
*Открывает красоту и грацию женского тела, улучшает осанку и походку;
*Является отличным средством для восстановления сил, для умения наполняться энергией, сохранять ее и быть в контакте с самой собой;
*Очень благотворно влияет на здоровье в целом, уходят женские проблемы (такие как болезненные женские дни и пр.), налаживается гормональный фон;
*Делает интимные отношения более яркими и наполненными;
*Помогает наладить контакт с миром в направлении реализации своих намерений, исполнения своих желаний;
!Результаты гимнастики видны уже с первых занятий.
Нет ограничений по возрасту или физ.подготовке.
Эта практика имеет древние славянские корни, а ее эффективность проверена и подтверждена тысячами современных женщин. Актуальное название гимнастики - "лунницы".
Добро пожаловать на мощную женскую практику, позволяющую восстановить и укрепить здоровье, наполниться силами, получить заряд бодрости и вдохновения!
Инструктор: Родионова Юлия, сертифицированный инструктор с правом проведения групповых и индивидуальных занятий. Обучалась в Беларуси у Оксаны Павловской. Практика гимнастики с 2012 года, получение сертификата инструктора и преподавание — с 2013 года. Поделится опытом беременности и родов с гимнастикой:)
Отзыв о гимнастике от Юлиной ученицы:
«Первый раз на гимнастику попала случайно и она сразу же откликнулась моему сердцу. Такого отклика не было у меня никогда. Сначала гимнастика давалась мне тяжело, но пройдя семинар и получив свой индивидуальный комплекс, я поняла-моё! Выводы:
-посетив разовые занятия (ещё не комплекс) за 2 месяца ушло 3 кг, не напрягаясь;
-изменились очертания лица, стали мягче;
-мой муж стал лучшим, я поняла какой он умный, красивый, мужественный;
стало легче выполнять домашние обязанности (с удовольствием начала мыть полы, посуду, стирать, гладить)
-эмоционально я стала мягче, плавнее, спокойнее.» Татьяна, 29 лет
Занятия с Юлией Родионовой проходят:
Понедельник 18.30-20.00, ул.Кирова 143 (центр йоги «Жива»)
Разовое занятие стоит 400 рублей, абонемент на 4 занятия - 1200
Запись и подробности - у инструктора по тел.: 8-951-47-91-301 или ВК: https://vk.com/yulya_rod
*Выпрямляет позвоночник, прорабатывает все суставы, укрепляет мышцы, делает тело более пластичным, изящным и крепким;
*Нормализует вес и пропорции тела, делает его более собранным и упругим;
*Открывает красоту и грацию женского тела, улучшает осанку и походку;
*Является отличным средством для восстановления сил, для умения наполняться энергией, сохранять ее и быть в контакте с самой собой;
*Очень благотворно влияет на здоровье в целом, уходят женские проблемы (такие как болезненные женские дни и пр.), налаживается гормональный фон;
*Делает интимные отношения более яркими и наполненными;
*Помогает наладить контакт с миром в направлении реализации своих намерений, исполнения своих желаний;
!Результаты гимнастики видны уже с первых занятий.
Нет ограничений по возрасту или физ.подготовке.
Эта практика имеет древние славянские корни, а ее эффективность проверена и подтверждена тысячами современных женщин. Актуальное название гимнастики - "лунницы".
Добро пожаловать на мощную женскую практику, позволяющую восстановить и укрепить здоровье, наполниться силами, получить заряд бодрости и вдохновения!
Инструктор: Родионова Юлия, сертифицированный инструктор с правом проведения групповых и индивидуальных занятий. Обучалась в Беларуси у Оксаны Павловской. Практика гимнастики с 2012 года, получение сертификата инструктора и преподавание — с 2013 года. Поделится опытом беременности и родов с гимнастикой:)
Отзыв о гимнастике от Юлиной ученицы:
«Первый раз на гимнастику попала случайно и она сразу же откликнулась моему сердцу. Такого отклика не было у меня никогда. Сначала гимнастика давалась мне тяжело, но пройдя семинар и получив свой индивидуальный комплекс, я поняла-моё! Выводы:
-посетив разовые занятия (ещё не комплекс) за 2 месяца ушло 3 кг, не напрягаясь;
-изменились очертания лица, стали мягче;
-мой муж стал лучшим, я поняла какой он умный, красивый, мужественный;
стало легче выполнять домашние обязанности (с удовольствием начала мыть полы, посуду, стирать, гладить)
-эмоционально я стала мягче, плавнее, спокойнее.» Татьяна, 29 лет
Занятия с Юлией Родионовой проходят:
Понедельник 18.30-20.00, ул.Кирова 143 (центр йоги «Жива»)
Разовое занятие стоит 400 рублей, абонемент на 4 занятия - 1200
Запись и подробности - у инструктора по тел.: 8-951-47-91-301 или ВК: https://vk.com/yulya_rod
